Budinca de chia cu ciocolata si banane pentru bebelusi

publicat de catre Ioana Serea pe 9 Martie 2021

Budinca de chia cu ciocolata si banane pentru bebelusi

Una din iubirile mele recente este budinca de chia. Imi place atat de mult, si se face asa usor, de…ce sa zic…daca ar fi toate preparatele ca ea…mmm…

Alexandra de la Journey of Taste are o reteta pe care am incercat-o si eu imediat ce am pus ochii pe ea. Si tare bine am facut!

Am adaptat pe ici pe colo, cat sa o fac bebeluseasca si sa poata manca si cei mici. Dar imediat ce gasesc un moment doar pentru mine, voi incerca si reteta originala 😀

Sper sa va faca cu ochiul si sa o incercati si voi!

Va pup si va imbratisez!

Ingrediente:

  • 5 linguri de chia (am folosit de la Dried Fruits Supplier )
  • 250 ml lapte si 1 banana (am folosit de la Bacania Tei )
  • 1 lingurita sirop de artar (am folosit de la  Lucas Bites
  • 1/2 lingurita de scortisoara
  • 1 lingura carob
  • nuci
  • iaurt grecesc

Mod de preparare:

Am amestecat toate ingredientele exceptand banana, nucile si iaurtul grecesc si am lasat la hidratat in frigider, pentru 30 minute, amestecand din 10 in 10 minute.
Ulterior am adaugat iaurtul, bananele si nucile. Puteti servi cu sau fara iaurt, iar fructele si semintele le puteti combina dupa plac.