Budinca de chia cu piure de kiwi pentru bebelusi

publicat de catre Ioana Serea pe 9 Martie 2021

Budinca de chia cu piure de kiwi pentru bebelusi

Ce este de stiu despre budinca de chia este ca, baza, budinca in sine, are 2 ingrediente si 3 pasi de respectat pentru a o prepara, iar in ceea ce priveste toppingul, optiunile sunt nelimitate.

O puteti asorta cu orice fructe doriti, bucatele sau piureuri, cu seminte, intregi sau maruntite, iar cand adaugati si iaurt, devine absolut spectaculoasa! 

Va las mai jos o idee tare, tare gustoasa, de budinca de chia cu piure de kiwi.

Sa aveti pofta!

Ingrediente:

  • 3 linguri de chia (am folosit de la  Dried Fruits Supplier )
  • 150 ml lapte si 1 kiwi (am folosit de la Bacania Tei )
  • 1 lingurita de miere (am folosit de la Gradina lu’ mamaie ) – recomandat copiilor de peste 1+ ani din cauza riscului aparitiei de botulism
  • 1 praf de scortisoara

Mod de preparare:

Am amestecat laptele cu chia si am lasat la hidratat peste noapte in frigider.
A doua zi am amestecat cu scortisoara si mierea.
Am bagat un mango la blender pentru a obtine piure si l-am pus peste budinca de chia. Am adaugat si cateva afine.

Poate fi servit ca gustare sau ca mic dejun. Oricum alegeti sa o faceti, va veti indragosti de aceasta varianta rapida si gustoasa (nu mai zic si hranitoare!!) de budinca.

Va astept cu parerea cand o incercati si voi!

Pupici si imbratisari!