Suc cu pepene galben si banane pentru bebelusi

Gustos, sanatos, revigorant si foarte usor de preparat…ce altceva mai mult v-ati putea dori?!… 

Dar stati!! Nu este doar despre acest suc!! La ce ma refer?! 

Ei bine, cum copiii refuza in general sa consume fructe, eu vin in ajutorul vostru cu cateva sfaturi care la noi au functionat de minune, in speranta ca va for fi si voua de folos!

Pe scurt? Daca ai vostri copii refuza fructele, faceti-le suc…smoothie…shake…sau cum le place lor sa il numeasca!

Implicati-i in prepararea lui! Nu-i lasati cu impresia ca mama intra in bucatarie, si PAC! iese de acolo cu sucul gata…Acesta a aparut ca prin minune! Nu…implicati-i si pe ei, pentru ca le veti hrani astfel nevoia de conectare si de autonomie!

Si cel mai important, folositi-va de carti! Invatati-i ca le sunt prietene, si ca de acolo afla foarte multe lucruri noi!

La Editura Katartis de exemplu, gasiti o carte dedicata fructelor, frumos ilustrata si pe intelesul celor mici, care ii va ajuta sa inteleaga beneficiile acestora! (CINE ESTE CEL MAI BUN? de Idir Bechar )

Ingrediente

• Pepene galben
• Banane
• Mango
• Lapte
• Miere (nerecomandat copiilor cu varsta mai mica de 1an, din cauza riscului aparitiei botulismului)